Від чого і чому тягне ноги ночами: що робити, якщо тягне литкові м'язи до якого лікаря звернутися | Поради доктора

Тягне ногу або обидві це поширена скарга пацієнтів при остеохондрозі та інших проблемах з хребетним стовпом. Але далеко не все ці прояви можуть супроводжуватися саме захворювання хребетного стовпа. Дуже часто під цим симптомом маскуються ще більш серйозні проблеми, які зачіпають судини, стінки судин і ендокринну систему. Досвідчений лікар для виключення варикозу вен нижніх кінцівок, атеросклерозу судин, подагри та цукрового діабету призначить ряд відповідних лабораторних досліджень. Це допоможе точно виявити причину болю і усунути її в короткі терміни. Недосвідчений доктор відразу ж все спише на проблеми з хребтом. Тим більше, що прояви в тій чи іншій мірі остеохондрозу є у кожної сучасної людини, що переступили рубіж в 25 років. Ми рекомендуємо вам уважно вивчити пропонований матеріал. Він написаний кількома лікарями різних спеціалізацій. Тут ви зможете дізнатися основні відмінності тягнуть болю при різних захворюваннях. Також ми дамо вам первинні відомості про те, які аналізи і дослідження необхідно зробити для встановлення точної причини. Сподіваємося, що ця невелика інструкція допоможе вам відновити своє здоров'я і повністю позбутися неприємних відчуттів в ногах і мишцах.От чого тягне ноги найчастіше Отже, почнемо з того, що перерахуємо ті хвороби, які можуть провокувати тягнуть відчуття в ногах. У список включені всі можливі стани і захворювання. Нижче ви можете ознайомитися з детальним описом кожного з них. Ось від чого може тягнути м'язи ніг у жінок і чоловіків: дефіцит кальцію, магнію або їх поєднання в крові людини; утиск нервових закінчень при остеохондрозі крижового або поперекового відділу хребта; облітеруючий ендартеріїт в початковій стадії; варикозне розширення глибоких і поверхневих вен нижніх кінцівок; подагра і ревматоїдні захворювання; вітамінна недостатність; цукровий діабет; хронічна інтоксикація, порушення діяльності нирок і сечовивідних шляхів; геморой і розширення вен малого тазу; нейропатії; синдром неспокійних ногбеременность. Почнемо з великої групи захворювань, яка пов'язана з порушенням судинного тонусу. Вони можуть бути пов'язані як з втратою еластичності великих кровоносних судин, так і порушенням кровообігу в найдрібніших капілярах. У цю групу входять атеросклероз з ураженням судин атеросклеротичними бляшками і звуженням їх просвіту, варикозне розширення вен, облітеруючий ендартеріїт, діабетична ангіопатія. Всі ці стани пов'язані із застоєм крові і накопичення в м'язових волокнах продуктів окислення і розпаду. Саме вони і дають відчуття важкості і втоми в ногах. Зовнішні прояви на первинних стадіях практично непомітні. У запущених випадках можна побачити витончення шкірних покривів, проступленіе судинного малюнка. При відсутності лікування можуть привести до виникнення трофічних виразок і ампутації кінцівки. Для встановлення точного діагнозу необхідно звернутися до судинного хірурга і зробити дуплексне сканування вен і артерій нижніх кінцівок і малого тазу. Обов'язково здайте аналіз крові на цукор і час згортання. Перевірте рівень тромбоцитів у крові. Тягнуть болі вздовж ноги при остеохондрозі Якщо тягнуть відчуття в нижніх кінцівках пов'язані з остеохондрозом і поразкою нервових закінчень в хребетному стовпі, то відрізнити їх досить просто. Слід знати, що: вони виникають паралельно з неприємними відчуттями в області попереку або крижів; зазвичай мають асиметричний характер, т. Е. Відчуття виявляються тільки в одній нозі; можуть супроводжуватися судомами; виникають в будь-який час доби; не супроводжуються відчуттям важкості і втоми в м'язах; швидко проходять при адекватної терапії основного захворювання. Для підтвердження діагнозу досить зробити МРТ хребетного стовпа і переконатися в тому, що деякі нервові закінчення страждають від компресії. Дефіцит вітамінів, кальцію і магнію Дуже часто неприємні відчуття в ногах можуть виникати при дефіциті в організмі людини мікроелементів і вітамінів. Зокрема, сильні тягнуть болі в м'язах ніг ночами, що супроводжуються судомним синдромом виникають при нестачі магнію. Зазвичай після початку прийому комплексного вітамінно-мінерального препарату, що включає в себе кальцій, магній і вітамін С, болі повністю зникають через 2-3 дні. Для уточнення діагнозу можна здати аналіз крові на кількісний вміст мікроелементів і вітамінів. Для того щоб уникнути подібної ситуації стежте за своїм раціоном харчування. Зазвичай у жінок такі симптоми з'являються після тривалого дотримання дієт з обмеженням різноманітності раціону. Інтоксикаційні процеси, що призводять до тягнучим відчуттях в ногахтянущіе відчуття в ногах і судоми м'язів нижніх кінцівок можуть виникати в результаті гострої або хронічної інтоксикації організму. Це може бути пов'язано з порушенням діяльності нирок, з гострими інфекційними та простудними захворюваннями. У цьому випадку відбувається наступне: в м'язових волокнах накопичується молочна кислота; зі струмом надходить крові разом з киснем і живильними речовинами надходять кетонові тіла, які не встигли вивестися нирками; при з'єднанні молочної кислоти з кетоновими тілами відбувається утворення колагенових волокон, які викликають тягнуть відчуття. Для попередження і лікування цього стану необхідна детоксикація організму і усунення причини, яка її викликала. Встановити діагноз допоможе загальний аналіз крові, загальний аналіз сечі, біохімічний аналіз крові та УЗД нирок. Схожа картина спостерігається при подагрі і хворобах, пов'язаних з порушенням обміну речовин. Чому в мене тягне ноги ночами Це питання часто задають жінки, які успішно пройшли всі пропоновані обстеження. У них не було виявлено ніяких патологічних змін в судинній і ендокринній системі. Всі показники крові і сечі в нормі. Варикозного розширення вен не спостерігається. І все-таки тягнуть відчуття в ногах ночами зберігаються, незважаючи ні на які методи лікування та профілактики. Такі випадки в медичній практиці останнім часом зустрічаються все частіше. Пов'язані вони з психічним станом людини. Синдром неспокійних ніг викликає все ті ж симптоми, що і варикоз, ендартеріїт. Але при цьому структурних змін немає. Лікувати тут треба голову. Причина цього стану в тому, що головний мозок під впливом постійних стресів не дає повністю розслабитися м'язових волокон. Організм знаходиться в постійному стані повної бойової готовності. Проявляється це і щодо неприємних відчуттів в нижніх кінцівках. Зазвичай вони починаються в момент засипання. Вам відчайдушно хочеться рухати ногами, постійно змінюючи їх положення. При цьому судом не виникає. Тільки відчуття напруги і гіпертонусу м'язів. Це не дозволяє заснути, розслабитися і відновити сили. Поступово синдром неспокійних ніг може привести до неврозу і нервового зриву. Допомагає в цьому випадку фізична активність з упором силових вправ на ножні м'язи. Спробуйте за 2 години до відходу до сну зробити невеликий комплекс вправ. У нього включіть біг на місці протягом 15 хвилин, 10 присідань і кілька помахів кожною ногою. Якщо це не допоможе, то слід звернутися до невропатолога для призначення комплексного відновного лікування. Намагайтеся уникати стресових ситуацій. Вчіться тримати свої емоції під контролем і управляти ними.