щитовидка - симптоми

Вважається, що більшість людей, що мають проблеми з щитовидною залозою, не підозрюють про це. На гіпотиреоз, або недостатність щитовидної залози, припадає 90% всіх порушень функцій щитовидної залози. Щитовидна залози, схожа на метелика і знаходиться в центрі шиї - найголовніша заліза організму, що формує гормональний баланс. Від того, як добре працює щитовидна залоза, залежить робота будь-якої системи в організмі. Якщо щитовидна залоза не працює оптимально, що не буде здоров'я і у вас. Ось 10 симптомів недостатності щитовидки: Ви спите 8-10 годин, але все одно відчуваєте втому або є необхідність в денному снеУвеліченіе ваги або нездатність схуднути. Перепади настрою, тривога або депресія. Гормональні дисбаланси, такі як ПМС, нерегулярні місячні, безпліддя і низьке статевий потяг. М'язові болі, болі в суглобах, синдром зап'ястного каналу, або тендиніт. Холодні руки і ноги, мерзнете в той час, коли іншим людям не холодно, або постійна температура тіла нижче 36.6Сухая і потріскана шкіра, ламкість нігтів і надмірне випадання волосся. Запор. Затуманення мислення, зниження концентрації уваги або погана пам'ять Набряк шиї в області щитовидки, хропіння або хрипкий голос. Як працює щитовидна залоза Виробництво гормонів щитовидної залози регулюється взаємозв'язком між гіпоталамусом, гіпофізом і щитовидною залозою. Тиреотропін вивільняє гормон (ТРГ), що виробляється гіпоталамусом, стимулює синтез і секрецію тіротропін (ТТГ) гіпофізом. У свою чергу, ТТГ стимулює виробництво і випуск тироксину (Т4) і трийодтиронін (Т3) щитовидною залозою. Коли вироблено достатню кількість T4, до ТРГ і ТТГ надходить сигнал, що гормонів щитовидної залози в зверненні достатньо і їх більше не треба виробляти. Близько 85% гормонів, що виробляються щитовидної залози - це Т4, які є неактивною формою гормону. Після того, як Т4 продукувати, невелика кількість його перетворюється в гормон Т3, який є активною формою гормону щитовидної залози. Роль реверсного гормону T3 не відома, проте лікарі відзначають, що рівень його підвищений у людей в сильному стресі. Ситуація ускладнюється тим, T3 також перетвориться або у вільний T3 (FT3), або реверсний T3 (RT3) гормон. Саме ця фракція Т3 є функціонально активною, оскільки це єдиний гормон, який може зв'язуватися з рецепторами і прискорювати метаболізм, зігрівати організм, змушувати кишечник рухатися, мозок працювати, і тримати інші гормони у вузді. Роль реверсного T3 до кінця не вивчена, але медики відзначають його підвищення у людей в стресі і при ртутному отруєнні. І, нарешті, тиреоїдит Хашимото, аутоімунне захворювання, є найбільш поширеною формою гіпотиреозу і останнім часом спостерігається збільшення кількості людей з цим захворюванням. Аутоімунне захворювання - це захворювання пов'язані з порушенням функціонування імунної системи, коли захист дає збій і організм починає атакувати певний орган або тканину організму, вважаючи її чужорідної. Чому ж тоді гіпотиреоз не діагностується Багато симптоми дисбалансу щитовидної залози не виражені, але доктору достатньо всього кілька хвилин розмови з пацієнтом, щоб зрозуміти причину їх скарги. Більшість лікарів використовують тільки один або два тести (ТТГ і Т4) для виявлення проблем. Вони не перевіряють FT3, RT3 або антитіла щитовидної залози. Часто замість того, щоб вислухати симптоми пацієнта, лікарі орієнтуються тільки на результат лабораторних досліджень та температуру тіла пацієнта. Які лабораторні аналізи допоможуть виявити проблеми з щитовидною залозою? Тиреотропний гормон ТТГТіроксін (Т4) Трийодтиронин вільний (f Т3) Трийодтиронин реверсивний (r Т3) Антитіла до пероксидази щитоподібної залози (анти ТПО) Аутоантитіла до тиреоглобуліну (Tg Ab, Антитіла до тиреоглобуліну) Які "оптимальні" лабораторні показники для тестів щитовидної залози? Тиреотропний гормон ТТГ - 1,39 u IU / ml або нижче Тироксин (Т4)> 1.1 нг / длf T3> 3,2 пг / млr T3 менш ніж 10: 1 (співвідношення RT3: FT3) анти ТПО -Tg Ab - <4 мо / мл або негативний що можна зробити, щоб поліпшити функцію щитовидної залози? переконайтеся, що ви приймаєте високоякісні полівітаміни з йодом, цинк, селен, залізом, вітаміном d і b. приймайте добавки тирозину і йоду, які сприяють конвертації вільного t4 у вільний t3 гормон. приберіть глютен! якщо у вас діагностований тиреоїдит хашимото, спробуйте повністю відмовитися від зернових і бобових. уникайте стресу, і підтримуйте функціональність надниркових залоз. наднирники і робота щитовидної залози йдуть рука об руку. з рекомендацій - загальнозміцнююча йога і адаптогенні трави, які підтримують наднирники в боротьбі зі стресом. сон не менше 8 - 10 годин на добу. сходіть на прийом до стоматолога і замініть амальгамні пломби, якщо вони у вас є вживайте овочі сімейства хрестоцвітних (китайську капусту, броколі, брюссельську капусту, цвітну, листову, городню). виключіть фторид, бромід і хлор з їжі і води, яку вживаєте слідкуйте за випорожненням кишечника. нормально функціонуючий кишечник має вирішальне значення для доброго здоров'я. проконсультуйтеся з терапевтом, здайте лабораторні тести, щоб знайти причину дисбалансу щитовидної залози.