неділя, 7 червня 2015 р.

кістозна мастопатія лікування народними засобами

д ПВТЩК ДЕОШ! ч ДБООПН ЧЩРХУЛЕ ФЕНХ ЦЕОУЛЙІ ВПМЕ'ОЕК РПУФБТБЕНУС'БЧЕТИЙФШ, Би ФП НХЦЮЙОБН УПЧУЕН ПВЙДОП. ф ЄП ОЕ НЕОЕЕ Х ОБУ ПУФБМПУШ ОЕУЛПМШЛП РЙУЕН РП НБУФПРБФЙЙ: р ПНПЗЙФЕ РПЦБМХКУФБ ОБКФЙ ЬЖЖЕЛФЙЧОПЕ УТЕДУФЧП ПФ НБУФПРБФЙЙ. ь ДТБЧУФЧХКФЕ, РПДУЛБЦЙФЕ, РПЦБМХКУФБ, ЛБЛ НПЦОП ОБТПДОЩНЙ УТЕДУФЧБНЙ ЧЩМЕЮЙФШ НБУФПРБФЙА. про Е ІПЮХ ПВТБЕБФШУС Л ЧТБЮХ, ОЕФ ДПЧЕТЙС. р ПДУЛБЦЙФЕ РПЦБМХКУФБ МЕЮЕОЙЕ НБУФЙПРБФЙЙ: ЖЙВТП'ОП-ЛЙУФП'ОБС, ЦЕОЕЙОЕ 41 ЗПД. ю ФП ФБЛПЕ НБУФПРБФЙС? н БУФПРБФЙС - ДПВТПЛБЮЕУФЧЕООПЕ'БВПМЕЧБОЙЕ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ, РТПСЧМСАЕЕЕУС РБФПМПЗЙЮЕУЛЙН ТБ'ТБУФБОЙЕН ЇЇ ФЛБОЙ. н БУФПРБФЙС ІБТБЛФЕТЙ'ХЕФУС РПСЧМЕОЙ? ЄП Ч НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Е ПВТБ'ПЧБОЙК ТБ'МЙЮ? ОПК ЧЕМЙЮЙОЩ Й РМПФОПУФЙ. ч П'ОЙЛБЕФ ВПМЕ'ОШ, ЛБЛ РТБЧЙМП, ОБ ЖПОЕ ЗПТНПОБМШОПЗП ДЙУВБМБОУБ Ч ПТЗБОЙ'НЕ ЦЕОЕЙОЩ. н БУФПРБФЙС НПЦЕФ ВЩФШ ТБУРТПУФТБОЕООПК (Ф. Е.'БІЧБФЩЧБФШ ПВИЙТОЩЕ ХЮБУФЛЙ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ ЙМЙ ПВЕЙІ ЦЕМЕ') Й МПЛБМШОПК (Ф. Е. ЕДЙОЙЮОЩЕ Х'ЕМЛЙ Ч ФЛБОЙ ЦЕМЕ'Щ). т Б'МЙЮБАФ ЙУФЙООП ДЙЖЖХ'ОХА ЙМЙ ПЮБЗПЧХА, ЖЙВТП'ОХА, ЖЙВТП'ОП-ЛЙУФП'ОХА НБУФПРБФЙА; УПМЙФБТОЩЕ ЛЙУФЩ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ; НБУФПДЙОЙА ЙМЙ НБУФБМЗЙА - ВПМЕ'ОЕООЩЕ НПМПЮОЩЕ ЦЕМЕ'Щ; ПУФБФПЮОЩЕ СЧМЕОЙС ФХРПК ФТБЧНЩ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ Й ТХВГПЧЩЕ Й'НЕОЕОЙС ФЛБОЙ ЦЕМЕ'Щ РПУМЕ РЕТЕОЕУЕООЩІ ПРЕТБГЙК. у ФТПЗП ЗПЧПТС, НБУФПРБФЙС ЬФП УПВЙТБФЕМШОЩК ФЕТНЙО ТБ'ОППВТБ'ОПК РБФПМПЗЙЙ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ УП УІПДОПК ЛМЙОЙЮЕУЛПК УЙНРФПНБФЙЛПК. у МЕДХЕФ ПФМЙЮБФШ НБУФПРБФЙА ПФ ДПВТПЛБЮЕУФЧЕООПК ПРХІПМЙ НПМПЮОПК ЦЕМЕ'Щ - ЖЙВТПБДЕОПНЩ. ь ФП УПЧЕТИЕООП ТБ'ОЩЕ'БВПМЕЧБОЙС. ф ЄП ОЕ НЕОЕЕ, РТЙ НБУФПРБФЙЙ РТПЙУІПДСФ Й'НЕОЕОЙС Ч УФТХЛФХТЕ РТПФПЛПЧ Й ФЛБОЙ НПМПЮОЩІ ЦЕМЕ'. у БНЙ РП УЕВЕ ЬФЙ Й'НЕОЕОЙС ОЕ ПРБУОЩ, ПДОБЛП УП ЧТЕНЕОЕН СПІВАЙ НПЗХФ РЕТЕТПДЙФШУС Ч'МПЛБЮЕУФЧЕООХА ПРХІПМШ. т СД ЙУУМЕДПЧБФЕМЕК (п. е МЙУЕЕЧБ, ф. у ЧЙЕЕЧБ, і. л МБТЛ) УЮЙФБАФ, ЮФП РТЙЮЙОПК, ЛБЛ ПОЛПМПЗЙЮЕУЛЙІ'БВПМЕЧБОЙК, ФБЛ Й РТЕДПОЛПМПЗЙЮЕУЛЙІ, Л ЛПФПТЩН ПФОПУЙФУС Й НБУФПРБФЙС, СЧМСАФУС РБТБ'ЙФЩ ЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ПТЗБОЙ'НБ. л ПУЧЕООП ЬФП РПДФЧЕТЦДБЕФУС ЬЖЖЕЛФЙЧОПУФША РТЙНЕОЕОЙС РТПФЙЧПРБТБ'ЙФБТОЩІ УТЕДУФЧ РТЙ НБУФПРБФЙЙ. р ПДТПВОЕЕ П РБТБ'ЙФБІ ЮЕМПЧЕЛБ Й Йі ТПМЙ Ч ЧП'ОЙЛОПЧЕОЙЙ'БВПМЕЧБОЙК ЮЙФБКФЕ Ч ВЕУРМБФОПК ЬМЕЛФТПООПК Лойзе, УЛБЮБФШ ЛПФПТХА НПЦОП У УБКФБ? ь МЕЛФТПООЩЕ НЕДЙГЙОУЛЙЕ Лойзе ?. ч УБНПН ДЕМЕ, РТЙ'ОБЛБНЙ РБТБ'ЙФБТОПЗП РПТБЦЕОЙС Х ЦЕОЕЙО СЧМСАФУС ВЕМЙ, ЧПУРБМЕОЙЕ СЙЮОЙЛПЧ, ВПМЕ'ОЕООЩЕ НЕУСЮОЩЕ У ЛТПЧПФЕЮЕОЙЕН, ХРБДЛПН УЙМ, ОБТХИЕОЙЕН УТПЛПЧ НЕОУФТХБМШОПЗП ГЙЛМБ (УДЧЙЗЙ),'БФЕН РПУМЕДПЧБФЕМШОП ТБ'ЧЙЧБАФУС ЖЙВТПНБ, НЙПНБ, ЖЙВТП'ОП-ЛЙУФП'ОБС НБУФПРБФЙС, ЧПУРБМЕОЙЕ ОБДРПЮЕЮОЙЛПЧ, НПЮЕЧПЗП РХ'ЩТС Й РПЮЕЛ . ф БЛЙН ПВТБ'ПН, ЛБЛ ФПЮОП ОЕЙ'ЧЕУФОБ РТЙТПДБ НБУФПРБФЙЙ, ФБЛ ПЛПОЮБФЕМШОП ОЕ ХУФБОПЧМЕОЩ Й РТЙЮЙОЩ ЕЈ ЧП'ОЙЛОПЧЕОЙС. ї'ЧЕУФОЩ МЙИШ ЖБЛФПТЩ, ЛПФПТЩЕ НПЗХФ УРПУПВУФЧПЧБФШ ЧП'ОЙЛОПЧЕОЙА НБУФПРБФЙЙ. р ТЕЦДЕ ЧУЕЗП, ЬФП ОБТХИЕОЙЕ ВБМБОУБ РПМПЧЩІ ЗПТНПОПЧ, УОЙЦЕОЙЕ ЙМЙ РПЧЩИЕОЙЕ ХТПЧОС ЗПТНПОПЧ ЕЙФПЧЙДОПК ЦЕМЕ'Щ. т ЕГЕРФЩ МЕЮЕОЙС НБУФПРБФЙЙ УЧЈЛМПК: р тй НБУФПРБФЙЙ УФПМПЧХА УЧЕЛМХ (МХЮИЕ ЧЩВЙТБФШ ОЕВПМШИЙЕ ЙМЙ УТЕДОЙЕ РМПДЩ, ОБУЩЕЕООП ЛТБУОПЗП ГЧЕФБ) ОБФЕТЕФШ ОБ НЕМЛПК ФЕТЛЕ, ДПВБЧЙФШ РСФШ ЮБУФЕК ГЧЕФПЮОПЗП НЕДБ ОБ ПДОХ ЮБУФШ УЧЕЛМЩ, РПМПЦЙФШ ОБ ЛБРХУФОЩК МЙУФ Й РТЙМПЦЙФШ Л ПРХІПМЙ ОБ 40 НЙОХФ. р ТПГЕДХТХ РПЧФПТСФШ 3 ТБ'Б Ч ДЕОШ. р тй НБУФПРБФЙЙ ПЮЕОШ РПМЕ'ОП МЕЮЕОЙЕ УПЛБНЙ. у НЕИБКФЕ 1 УФБЛБО НПТЛПЧОПЗП УПЛБ, 1 УФБЛБО УЧЕЛПМШОПЗП УПЛБ, 1 УФБЛБО УПЛБ ЮЕТОПК ТЕДШЛЙ, 1 УФБЛБО УПЛБ МЙНПОБ, 1 УФБЛБО ЮЕУОПЮОПЗП УПЛБ, 1 УФБЛБО НЕДБ Й 1 УФБЛБО? л БЗПТБ? (ЧУЕЗП 7 УФБЛБОПЧ). у НЕИЙЧБКФЕ Чує ЛПНРПОЕОФЩ ДЕТЕЧСООПК МПЦЛПК Ч ЬНБМЙТПЧБООПК ЛБУФТАМЕ,'БФЕН РЕТЕМЕКФЕ УНЕУШ Ч УФЕЛМСООЩЕ ВХФЩМЛЙ У РТЙФЕТФЩНЙ ЛТЩИЛБНЙ Й ІТБОЙФЕ ГЕМЕВОПЕ УОБДПВШЕ Ч ІПМПДЙМШОЙЛЕ. р ТЙОЙНБКФЕ РП 1 УФ. МПЦЛЕ ЬФПК УНЕУЙ 3 ТБ'Б Ч ДЕОШ ЮЕТЕ' 30 НЙОХФ РПУМЕ ЕДЩ. р ПМХЮЕООЩК ПВЯЕНУНЕУЙ ТБУУЮЙФБО ОБ 1 ЛХТУ МЕЮЕОЙС. р пуме ЛБЦДПЗП ЛХТУБ МЕЮЕОЙС - РЕТЕТЩЧ 1 НЕУСГ. ч УЕЗП ОБДП РТПЧЕУФЙ 5 ЛХТУПЧ Ч ЗПД. р тй НБУФПРБФЙЙ ОБФЕТЕФШ ОБ ФЕТЛЕ ЛТБУОХА УЧЕЛМХ Й УНЕИБФШ ЇЇ У НЕДПН (ОБ 3ЮБУФЙ УЧЕЛМЩ - 1 ЮБУФШ НЕДБ); РПМПЦЙФШ ОБ ЛБРХУФОЩК МЙУФ Й РТЙЛМБДЩЧБФШ Л ХРМПФОЕОЙА, - ПОП ОБЮОЕФ РПУФЕРЕООП ТБУУБУЩЧБФШУС. д ТХЗЙЕ ТЕГЕРФЩ МЕЮЕОЙС НБУФПРБФЙЙ:'БУЩРБФШ Ч ФЕТНПУ 1 УФ. М. ЧЕТІХИЕЛ ГЧЕФХЕЕЗП ФЩУСЮЕМЙУФОЙЛБ, 1 УФ. М. РХУФЩТОЙЛБ Й 2 УФ. М. ЮЕТЕДЩ, РПУМЕ ЮЕЗП УВПТ'БМЙФШ 0,5 Ч ЛЙРСФЛБ. про БУФПСФШ ТПЧОП 1 Юбу, РТПГЕДЙФШ Й ПФЦБФШ. р ЙФШ ХФТПН Й ЧЕЮЕТПН РП 0,5 УФБЛБОБ'Б РПМЮБУБ ДП ЕДЩ. р тй УМБВПН ЙМЙ ВПМШОПН ЦЕМХДЛЕ РЙФШ ЮЕТЕ' 20-30 НЙО РПУМЕ ЕДЩ. л ХТУ МЕЮЕОЙС 6 НЕУСГЕЧ РТЙ УФТПЗПН УПВМАДЕОЙЙ РПТСДЛБ ХРПФТЕВМЕОЙС ОБУФПС. р ТПРХУЛ ДБЦЕ ПДОПК РТПГЕДХТЩ ФТЕВХЕФ ЧП'ЧТБЕЕОЙС Л ОБЮБМХ МЕЮЕОЙС ЧОЕ'БЧЙУЙНПУФЙ ПФ ЧТЕНЕОЙ МЕЮЕОЙС. ь ФЙН УРПУПВПН МЕЮБФ ОЕ ФПМШЛП НБУФПРБФЙА, ОП Й ЖЙВТПНХ, ЖЙВТПНЙПНХ, ЛЙУФЩ, ІТПОЙЮЕУЛЙЕ БДОЕЛУЙФЩ, ЬОДПНЕФТЙП', ФСЦЕУФШ ЧОЙ'Х ЦЙЧПФБ Й ДТХЗЙЕ ЦЕОУЛЙЕ'БВПМЕЧБОЙС, ЛБУБАЕЙЕУС ОПЧППВТБ'ПЧБОЙК. ч П ЧТЕНС МЕЮЕОЙС ТЕЛПНЕОДХЕФУС ОПТНБМШОБС ЗБТНПОЙЮОБС РПМПЧБС ЦЙ'ОШ. ртпфйчпрплб'боп РТЙНЕОСФШ ОБУФПК Ч ФЕЮЕОЙЕ 7 доек У ОБЮБМБ НЕОУФТХБМШОПЗП ГЙЛМБ Й Ч РЕТЙПД ВЕТЕНЕООПУФЙ. р ТПЙ'ЧПДЙФШ БВПТФЩ Ч РЕТЙПД МЕЮЕОЙС ФБЛЦЕ РТПФЙЧПРПЛБ'БОП. р тй НБУФПРБФЙЙ ТЕЛПНЕОДХЕФУС ОБ ОПЮШ ОБЛМБДЩЧБФШ МЙУФ МПРХІБ, НПЦОП ОЕУЛПМШЛП МЙУФШЕЧ УТБ'Х (ЮФПВЩ'Б ОПЮШ ОЕ ЧЩУПІМЙ ПФ ЦБТБ) ЙМЙ МЙУФШС НБФШ-Й-НБЮЕІЙ, Б доїння УНБ'ЩЧБФШ УПУЛЙ Й ЗТХДШ ТЕРЕКОЩН НБУМПН: +100 З УХІПЗП ЛПТОС МПРХІБ РБХФЙОЙУФПЗП РЕТЕНПМПФШ Ч ЛПЖЕНПМЛЕ, 'БМЙФШ 300 З ТБЖЙОЙТПЧБООПЗП РПДУПМОЕЮОПЗП НБУМБ Й ОБУФПСФШ 10 доек Ч ФЕРМПН НЕУФЕ. р тй НБУФПРБФЙЙ ГЕМЙФЕМШОЩН СЧМСЕФУС УМЕДХАЕЕЕ УТЕДУФЧП: РЕТЕНЕИБФШ 100 З ЛБИЙГЩ Й'УЧЕЦЕЗП ЛПТОС МПРХІБ, 100 З НЕДБ, 100 З ЛБУФПТПЧПЗП НБУМБ Й УПЛ ДЧХІ ОЕВПМШИЙІ МЙНПОПЧ, ОБМПЦЙФШ ЬФХ УНЕУШ ОБ МШОСОХА ФТСРПЮЛХ Й РТЙМПЦЙФШ Л ЗТХДЙ ОБ ОПЮШ. х ФТПН УОСФШ Й ПРО ДОЕЧОПЕ ЧТЕНС УНБ'БФШ ВПМШОПЕ НЕУФП НБ'ША У БРЙМБЛПН (РТПДБЕФУС Ч БРФЕЛБІ). л ХТУ МЕЮЕОЙС 2 ОЕДЕМЙ. д МС МЕЮЕОЙС НБУФПРБФЙЙ РТПРХУФЙФШ ЮЕТЕ' НСУПТХВЛХ УЧЕЦХА ЛБРХУФХ, ДПВБЧЙФШ ОЕУЛПМШЛП МПЦЕЛ РТПУФПЛЧБИЙ Й, ОБМПЦЙЧ ОБ МШОСОХА УБМЖЕФЛХ, РТЙЛМБДЩЧБФШ ОБ ВПМШОПЕ НЕУФП ДП РПМОПЗП ЙУЮЕ'ОПЧЕОЙС ВПМЙ, НЕОСС РП ОЕУЛПМШЛХ ТБ''Б УХФЛЙ, ЮФПВЩ ОЕ ДБФШ РТПУПІОХФШ. ч ОХФТШ РТЙ ЬФПН УМЕДХЕФ РТЙОЙНБФШ УМЕДХАЕЙК ОБУФПК: УЧБТЙФШ Ч 0,5 М НПМПЛБ 100 З УЕНСО ХЛТПРБ Й ОБУФПСФШ 2 Ю. р ЙФШ 3 ТБ'Б Ч ДЕОШ РП 3/4 УФБЛБОБ'Б 30 НЙО ДП ЕДЩ. р ТПДПМЦЙФЕМШОПУФШ МЕЮЕОЙС 3 ОЕДЕМЙ. р тй НБУФПРБФЙЙ'БНЕУЙФШ ОБ НПМПЮОПК УЩЧПТПФЛЕ 1 ЛЗ ТЦБОПК НХЛЙ, 100 З РПТПИЛБ Й'МЙУФШЕЧ НБФШ-Й-НБЮЕІЙ, 100 З Й'НЕМШЮЕООЩІ МЙУФШЕЧ ПНЕМЩ (МХЮИЕ ЧУЕЗП У ДХВБ) Й 50 З РПТПИЛБ Й'ФТБЧЩ ЮЙУФПФЕМБ (РПУМЕ ЗПДЙЮОПЗП ІТБОЕОЙС). у ДЕМБФШ Й'ЬФПК УНЕУЙ МЕРЕИЛХ Й ОБЛМБДЩЧБФШ ОБ ОПЮШ ОБ ВПМШОПЕ НЕУФП. д Оен МЕРЕИЛХ УОСФШ Й УНБ'БФШ ЗТХДШ 30% -ОПК РТПРПМЙУОПК НБ'ША, РТЙЗПФПЧМЕООПК УМЕДХАЕЙН ПВТБ'ПН: 100 З УМЙЧПЮОПЗП НБУМБ (ЙМЙ ОХФТСОПЗП УЧЙОПЗП УБМБ) ТБ'НЕИБФШ У 30 З ОБФЕТФПЗП РТПРПМЙУБ Й РПМПЦЙФШ Ч ЗМЙОСОЩК ЗПТИПЮЕЛ. з ПТИПЮЕЛ ОХЦОП РПУФБЧЙФШ ОБ ЗБ'ПЧХА ЗПТЕМЛХ, РПМПЦЙЧ ОБ ОЕЕ ЧОБЮБМЕ ПВЩЛОПЧЕООЩК ЛЙТРЙЮ, Й ФПНЙФШ ОБ ЬФПН ЛЙТРЙЮЕ 3 Ю, ЧТЕНС ПФ ЧТЕНЕОЙ РПНЕИЙЧБС. ь БФЕН РТПГЕДЙФШ Й ПІМБДЙФШ. р тй НБУФПРБФЙСІ, НЙПНБІ Й ДТХЗЙІ ЧЙДБІ ПРХІПМЕК, Ч ФПН ЮЙУМЕ Й'МПЛБЮЕУФЧЕООЩІ РТЙНЕОСЕФУС ОБУФПКЛБ ФТЙМЙУФОЙЛБ. т ЧБФШ ЄЗП ОХЦОП РПУМЕ ФПЗП, ЛБЛ ФПМШЛП РПСЧЙФУС ЮЕФЧЕТФЩК МЙУФПЛ, Б ОБЙВПМЕЕ УФБТЩК Й'МЙУФШЕЧ ОБЮЙОБЕФ РПДУЩІБФШ Й ПФНЙТБФШ. е ЗП ОХЦОП ПУФПТПЦОП УТЕ'БФШ ЧНЕУФЕ УП УФЕВМЕН, ОЕ ДПЦЙДБСУШ ЄЗП РПМОПЗП ЧЩУЩІБОЙС. ї'НЕМШЮЙФШ Й'БМЙФШ 100 НМ УРЙТФБ (70% -ОПЗП) - УФПМШЛП ЄЗП ФТЕВХЕФУС ОБ МЙУФ ТБ'НЕТПН У МБДПОШ Ч'ТПУМПЗП ЮЕМПЧЕЛБ. про БУФПСФШ Ч ФЕНОПН РТПІМБДОПН НЕУФЕ 10 доек, РТПГЕДЙФШ Й РТЙОЙНБФШ УФТПЗПРП УІЕНЕ: ПРО УФПМПЧХА МПЦЛХ ЧПДЩ 3 ТБ'Б Ч ДЕОШ'Б 30 НЙО ДП ЕДЩ: 1-К ДЕОШ - РП 1 ЛБРМЕ ОБУФПКЛЙ; 2 -К - РП 2 ЛБРМЙ; 3-К - РП 3 ЛБРМЙ Й Ф. Д. х ЧЕМЙЮЙЧБС ДП'Х ОБУФПКЛЙ ФТЙМЙУФОЙЛБ ОБ ПДОХ ЛБРМА ЕЦЕДОЕЧОП, ДПЧЕУФЙ РТЙЕН ДП 52 ЛБРЕМШ - ПДОПК ЮБКОПК МПЦЛЙ. ї У ЬФПЗП НПНЕОФБ РТЙОЙНБФШ РП 1 Ю. М., РПЛБ ОЕ'БЛПОЮЙФУС Чус ОБУФПКЛБ. про Б ЛХТУ МЕЮЕОЙС ФТЕВХЕФУС 150-200 НМ ОБУФПКЛЙ. р ТЕЧЩИЕОЙЕ ОПТНЩ ДП'ЙТПЧЛЙ ПРБУОП! р тй НБУФПРБФЙЙ Й ЖЙВТПНЕ 1 Ю. М. Й'НЕМШЮЕООЩІ Ч РПТПИПЛ МЙУФШЕЧ ЮЙУФПФЕМБ ТБ'ЧЕУФЙ Ч 2 Ю. М. ФПРМЕОПЗП НБУМБ. ь ФЙН УПУФБЧПН УНБ'ЩЧБФШ ВПМШОПЕ НЕУФП. х РПФТЕВМЕОЙЕ РТПДХЛФПЧ, УПДЕТЦБЕЙІ ЧЙФБНЙО е РПНПЗБЕФ Й'ВЕЦБФШ'БФЧЕТДЕОЙК Ч ЗТХДЙ. ь БДБФШ ЧПРТПУЩ ч Щ НПЦЕФЕ, ЛБЛ Ч РЙУШНЕООПН ЧЙДЕ, РП БДТЕУХ - npl-rez @ list. ru, ФБЛ Й РП ФЕМЕЖПОХ (095) 771-22-50. ч Уен ЦЕМБА ХУРЕІБ! д П УМЕДХАЕЕЗП ЧЩРХУЛБ. р БЧЕМ у ФТПОБ. Copyright 2005З. про БХЮОП-РТБЛФЙЮЕУЛБС МБВПТБФПТЙС "т Е'ПОБОУ" http: // subscribe. ru / http: // subscribe. ru / feedback / р ПДРЙУБО БДТЕУ: л ПД ЬФПК ТБУУЩМЛЙ: science. health. recipenarmedп ФРЙУБФШУС

Немає коментарів:

Дописати коментар