Ноги: мозолі, нарости, врослий ніготь Взуття та аксесуари

Н оги: мозолі, нарости, врослий ніготь. (Захист, здоров'я, зцілення) М Озол, мозолясті нарости, бурсит ("шишка" на суглобі великого пальця) і вростання нігтів не тільки псують вигляд ніг і доставляють неприємності, але і створюють проблеми при підборі взуття. Існує безліч домашніх засобів, які допомагають при цих станах. П роблеми з ногами виникають через постійне тертя або тиску взутті, не підходить за розміром і формою. Найчастіше зустрічаються такі варіанти. * М Озол є виступаючими ділянками потовщеною шкіри, зазвичай на пальцях ніг. У кожної мозолі тверда конусоподібна серцевина, що складається з відмерлих клітин шкіри і спрямована всередину до підлеглих тканин. Коли ви натискаєте на мозоль, цей конус тисне на нервові закінчення під шкірою, що заподіює біль. М Озол між пальцями розм'якшуються від поту, а мозолі на ступнях зазвичай дуже маленькі. Люди з високим склепінням стопи частіше страждають від мозолів, оскільки при ходьбі вони сильніші відштовхуються носком, що збільшує ризик тертя об взуття. * М озолістие нарости є ділянками потовщеною шкіри на підошвах. Вони безболісні і виникають через порушення рівномірного розподілу ваги на ноги. (Нарости утворюються і на руках внаслідок надлишкового тиску або тертя). * П ри бурсите біля суглоба великого пальця утворюється заповнена рідиною прошарок. Це місце може почервоніти і стати болючим. При певній формі суглоба великого пальця ймовірність розвитку бурситу підвищується, так як через невідповідність форми взуття нозі, пальці ніг надмірно стискаються. * В растание нігтів розвивається, якщо тиск на ніготь зазвичай на великому пальці вдавлює зростаючу кромку нігтя на шкіру, через чого з'являються хворобливість, запалення і іноді розвивається інфекція. Це може статися, якщо нігті неправильно підстрижені, або шкіра постійно волога від поту, або через занадто тісного взуття. Профілактика. Ч аще ходіть босоніж. Носіть взуття, виготовлену з матеріалів, що дозволяють шкірі дихати. Ретельно підбирайте взуття за розміром, щоб було достатньо місця для руху пальців, але щоб стопа не ковзала. Під п'ятою повинна бути стійка опора. Шкарпетки не повинні бути занадто тісними. Про собенно важливо носити відповідне взуття в дитячому віці, коли зростаючі ноги настільки гнучкі, що не відчувається болю від взуття, що не відповідає нозі. Однак носіння невідповідної взуття протягом декількох років в кінцевому рахунку веде до різних проблем з ногами і навіть до деформації стопи. Д етям, тільки починаючим ходити кожні три місяці в перші сім-вісім років життя, а потім це може робити рідше. Правильно стрижіть ноги. Не будете стригти перш, ніж нігті виростуть достатньо, щоб їх краї почали відділятися від шкіри. Чи не колупайте по краях нігтів, прагнучи вичистити омертвілу шкіру і бруд. Л ечень. Загальні заходи. * І збавьтесь від тертя і тиску на стопу і пальці, купивши собі більш відповідну за розміром взуття. Не носіть взуття на високих підборах. П ри необхідності розтягніть тісний шкіряне взуття. Намагайтеся купувати взуття, призначену для ходьби і бігу: вона краще підтримує стопу. * Ч об уникнути грибкових інфекцій, стежте, щоб ноги були сухі й чисті. * П ри вростанні нігтів зробіть невеликий V-подібний надріз посередині нігтя, щоб зменшити тиск по краях . Безрецептурні кошти. * П ри мозолях і бурситі, щоб зняти тиск і біль, використовуйте спеціальні мозолясті прокладки або колечка з повсті або губки. * М озолістие нарости можна розмочити у воді з додаванням саліцилової кислоти. Видаліть нарости за допомогою пемзи або мозолистого напилка. Повторюйте процедуру один-два рази на тиждень. * До асторовое масло розм'якшує мозолі і нарости, можна скористатися чистим ланоліном (не користуйтеся їм, якщо у вас алергія на шерсть). * П ри запаху спробуйте робити теплі содові або сольові ванни для ніг. Домашні засоби. При вростання нігтів распарьте ноги в тазику з теплою водою, в яку додайте приблизно три столові ложки солі. Робіть це двічі на день по 5 хвилин. Стрижіть ніготь, тільки коли пройде запалення. Ароматерапія. * Втирайте в мозоль кілька крапель лимонного масла і загорніть в поліетиленовий пакет на 20 хвилин. Повторюйте цю процедуру щодня один або два тижні. * При вростання нігтів занурюйте ногу двічі на день на 5 хвилин в тазик теплої води з шістьма краплями чайного дерева. Це запобігає виникненню інфекції. Фітотерапія. * При вростання нігтів робіть ванну для ніг з двох чайних ложок настоянки календули на 1 л води. Цей розчин допоможе очистити і розм'якшити ніготь. Замість календули можна взяти столову ложку екстракту ромашки. * Позбутися від мозолів і бородавок вам допоможе туя. нанесіть мазь туї на хворе місце і заклейте пластиром на ніч. Поверніть ногам бадьорість. Регулярні ножні ванни з травами покращую кровообіг. Додайте столову ложку сушених лісьтев розмарину (володіють антисептичною і стимулюючими властивостями) У невелику кількість гарячої води в больом тазу, і нехай він постоїть 5 хвилин. Наповніть інший таз холодною водою і поставте обидва на підлозі перед стільцем. Сядьте, опустивши ноги в таз з ароматною гарячою водою на 1 хвилину, потім перенесіть їх на 20 секунд в холодну воду. Повторіть це кілька разів, завершивши швидким зануренням у холодну воду. Витріть ноги. Масаж ніг. М ассаж приносить полегшення натрудженим і хворим ногам. Ви можете масажувати ноги самі або попросіть кого-небудь зробити вам масаж. М ассіруемий повинен лягти на живіт і зігнути одну ногу в коліні. Чи не масажуйте ногу, якщо суглоби запалені, і не робіть рухів, що викликають біль або неприємні відчуття. Мозоль »Бабусині рецепти Лікування молочниці Розтягування або частковий розрив зв'язок суглобів відбувається при надмірно сильних, не властивих даному суглобу рухах. Найчастіше зустрічається розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба. Воно відбувається головним чином при підгортання стопи на нерівностях грунту або при падінні набік, якщо стопа фіксована і не може повернутися слідом за гомілкою (наприклад, у лижників). Симптоми. У момент травми з'являється сильний біль в області суглоба. Рухи в суглобі різко обмежені через посилення болю. При огляді спостерігаються припухлість і згладженість контурів суглоба. Рухи в суглобі можливі, але болючі. При розтягненнях і вивихах робити аплікації з сирої картоплі. Перелом кістки - не захворювання, а травма. Якщо шкіра в області перелому не ушкоджена, то мова йде про закрите переломі, якщо цілісність шкіри в області перелому порушена, перелом вважають відкритим. Розрізняють також неповні і повні переломи. Симптоми. У момент перелому з'являється сильний біль, який посилюється при найменшій спробі провести рух ушкодженою кінцівкою або частиною тіла. При огляді видно викривлення, виступ або западина в області перелому. Точний діагноз встановлюють за допомогою рентгенологічного дослідження. При переломах пальців іноді сходять нігті. Не обов'язково видаляти ніготь цілком. Грижа - випинання нутрощів разом з пристінковим листком очеревини через дефект в м'язовому шарі черевної стінки під шкіру. Розрізняють грижу стегнову, грижу білої лінії, грижу пахову, грижу пупкову, грижу післяопераційну, грижу ущемлену. Грижа стегнова зустрічається частіше у жінок. Грижовими воротами служить стегновий канал, нутрощі виходять досередини від стегнових суглобів. Симптоми. Хворі скаржаться на болі і наявність. невеликої пухлини в паховій складці. При огляді відзначається випинання (з лісовий горіх) овальної форми. Випинання не зміщувати в сторони, на дотик - м'якої консистенції. Грижа білої лінії з'являється між сухожильними волокнами, що утворюють білу лінію живота. в Кругу Друзів - соціальна мережа # 47A7E184EF0D4853B4E8F36E1A06CAA6 # Про здоров'я організму свідчать мозолі Мозолі Існує безліч методів самостійної діагностики стану організму. Можливо, вони не забезпечують 100% надійного результату, але змушують звернути увагу на своє здоров'я. Фахівці рекомендують охочим дізнатися, чи справно функціонують всі їх органи та системи, звернути увагу на мозолі на ступнях. Зауважте, йдеться не про тих мозолях, які утворилися завдяки новій або незручного взуття, а про так звані «натоптишах», незнищенний за допомогою скрабів і пемзи або вперто виникають знову. Стопа, з точки зору східної медицини, служить якійсь проекцією всіх органів. З цієї точки зору стає зрозуміло, що будь-які несприятливі процеси в організмі повинні відбитися на ногах. Не забувайте, що тільки ідентичні на обох ногах мозолі можуть служити достовірною ознакою існування хвороби. Крім одного винятку, про який буде сказано нижче. Почнемо самодіагностику з великих пальців. Огляньте подушечки і бічну поверхню. Мозолі на цих місцях попереджають про можливе порушення обміну речовин, проблеми шлунково-кишкового тракту. Тепер зверніть увагу на мізинці. Зовні або збоку «сухі» мозолі відзначаються при захворюваннях сечового міхура і сечовивідних шляхів. П'яти можуть тверднути при ослабленні імунної системи. Не обов'язково відразу ж починати приймати лікарські препарати, але обстежуватися у фахівця потрібно. Якщо у вас мозолі по периметру п'яти, чи не обійдіть увагою свої суглоби. Своєчасна діагностика допоможе уникнути артрозу або артриту. Зовнішні краї стоп мають ущільнені ділянки? Тоді вам не уникнути зустрічі з лікарем ортопедом. Проблеми з хребтом, навіть непомітні зараз, з часом можуть стати куди більш серйозними. Не помиліться, у випадку, коли мозоль поширюється не тільки на обідок п'яти, а й на весь периметр стопи це кишечник дає вам знати про свої проблеми. Далі оглядаємо стопи окремо. Під мізинцем правої ноги омозолення шкіри відбувається при порушенні функцій печінки або жовчного міхура. Бажано, перевірити стан обох органів. Схожа проблема на лівій нозі говорить про хвороби серця. Зверніться до кардіолога, він дасть рекомендації щодо лікування або профілактики цього органу. Про стан щитовидної залози розповість зовнішній край великого пальця. Якщо він затвердів зверніться до ендокринолога. Кісточки великих пальців у жінок мають мозолі у випадках гінекологічних хвороб, у чоловіків сигналізують про загрозу простатиту, адже мова йде про порушення в роботі придатків. Придивіться до своїх ніг, вони намагаються підказати Вам де є проблема, послухайте їх. Мозолі і натоптиші