Комп'ютерна залежність у дітей. Лікування комп'ютерної залежності у підлітків

Як показує практика, не тільки алкоголь і азартні ігри є вадами сучасного суспільства. За останнє десятиліття у світі різко зросла пристрасть до комп'ютерних ігор. Все частіше в категорію залежних потрапляють діти та підлітки. На жаль, як і алкоголь, наркотики і тютюн, комп'ютерна залежність надовго засідає в людській свідомості. Особливо негативно це позначається на дитячому мозку, який ще не до кінця сформований, а значить, легко піддається згубному впливу сучасного світу. Розглянемо як лікувати комп'ютерну залежність у дітей. Симптоми дитячої комп'ютерної залежності Формирующаяся психіка робить будь-якого підлітка вразливим. Вони легко можуть призвичаїтися до шкідливих звичок, серед яких і комп'ютерна залежність. Статистика показує, що близько 10-15% дітей, щодня проводять вільний час за комп'ютером, дуже швидко стають залежними від нього. У таких випадках кардинально змінюється розпорядок дня дитини, її настрій і сприйняття навколишнього світу. Їжу та сон замінюють комп'ютерні ігри, а реальне спілкування з однолітками - соціальні мережі. Психологи виділяють декілька поширених ознак дитячої комп'ютерної залежності: Відмова від природних та інших потреб (їжі, сну і т. Д.); Дратівливість, швидка стомлюваність; Розвиток звички їсти перед монітором комп'ютера; Агресивність, різкі коливання в настрої підлітка; Замкнутість, скритність; Відсутність можливості відірватися від комп'ютера і перемикатися на інший вид діяльності. Лаяти і карати дитину, погрожувати йому, що заберете комп'ютер, в цій ситуації безглуздо. У відповідь на такі заходи ви отримаєте тільки чергову порцію дитячої агресії, а проблема так і залишиться не вирішеною. Головна небезпека комп'ютерної залежності полягає в згубному впливі на дитячу психіку. Якщо вчасно не зупинити цей процес, то згодом можна обзавестися масою серйозних проблем, позбутися яких допоможе, мабуть, лише лікування у психотерапевта. І позбавлятися від пристрасті до комп'ютера потрібно правильно. Заходи боротьби Звичайно, змусити дитину назавжди забути про комп'ютер навряд чи у кого-небудь вийде. Та й ні до чого це. Все ж комп'ютер може стати підлітку корисним помічником у навчанні, освоєнні шкільної програми або підготовці до іспитів. Однак знизити вплив комп'ютера на життя дитини можна. Ось кілька способів: У спокійній обстановці поговоріть з дитиною про те, чим небезпечні довгі години сидіння за іграми; Захопився підлітка іншими видами діяльності - запишіть в спортивну секцію або творчий гурток; Не допускайте відвідування дитиною сайтів он-лайн ігор: нехай краще це будуть розвиваючі офф-лайн аналоги; Обмежте час перебування за комп'ютером: для підлітків - не більше 2-х годин з перервою, для дітей до 12 років - не більше півгодини. Зрештою, почніть проводити більше часу зі своїм чадом: сходіть з ним парк розваг, відвідайте цікаву виставку, разом читайте книги і влаштовуйте домашні кіносеанси, або всією сім'єю рушайте на пікнік. Комп'ютер це бич сучасного суспільства. Наше дитинство було іншим, ми годинами не зависали в віртуальності. Свою дитину захищати від комп'ютера, хоча іноді він і просить пограти в танки або інші ігри (тато захоплюється), відразу відволікаємо на інші ігри пазли, конструктор, книжки або прогулянки Треба відразу дитини не привчати до комп'ютера. А то багато батьків малюків садять дивитися на цілий день мультики, а потім плачуть. Більше уваги приділяйте діткам, спілкуйтеся, ходите на різні заходи, читайте разом, грайте і таке не трапиться Така ж проблема і з моїм Сином цілими днями грає в комп'ютер Навіть до психолога вже сходили в сімейний лікар. Начебто допомагає але тепер боюся що якщо відучити його від компютера він почне гуляти і шастати по вулицях.