Міжхребцева грижа, вправи при грижі

Причинами міжхребцевої грижі можуть бути і внутрішні і зовнішні чинники. Міжхребцева грижа може з'явитися через внутрішніх причин. Тут можна відзначити слабкість сполучних тканин, спадкові чинники, неправильний обмін речовин. До зовнішніх причин можна віднести інфекції, травми, великі навантаження на хребетний стовп, неправильна постава, слабкий розвиток кісток і м'язів опорно-рухового апарату. Внутрішні причини призводять до розвитку міжхребцевої грижі як наслідок остеохондрозу диска хребта через накопичення сольових відкладень. Коли хребет відчуває навантаження, ці сольові острівці пошкоджуються. У результаті відбувається деформація або зсув диска, від чого виходить утиск хребетних нервових стовбурів. Тут може мати місце і звуження спинномозкового каналу. Вважається, що чільною причиною в розвитку грижі хребта є саме остеохондроз. Тому ця патологія змушує хворого вперше звертатися до неврологів і мануальних терапевтів. Міжхребцева грижа часто з'являється від травми хребта, чому відбувається механічне пошкодження хребта. Тут можуть бути переломи тіл хребців, вивихи, переломи дуг, розриви дисків, пошкодження в зв'язковому апараті хребта. Також зовнішніми причинами можуть бути забиті місця, розтягнення хребта. Пошкодження сполучної тканини може мати наслідки від інфекційних захворювань. Від цього також може отримати розвиток міжхребцева грижа. При постановці діагнозу хворим грижами хребта мануальні терапевти, неврологи помічають певні зв'язки. Майже всі хворі остеохондрозом, міжхребцевої грижею, в тому числі і артрозом, в молодшому віці перехворіли хронічними інфекційними захворюваннями, наприклад ангінами, отитами, фарингітами, гайморитами і т. Д. Вроджені бактерії, що володіють здатністю поширення у всьому організмі, найчастіше осідають в хрящових і кісткових тканинах, а саме в хребті, оскільки він не має прямим кровообігом. Дифузна провідність тканинних рідин в хребті порушується через масового скупчення бактерій в хрящових тканинах. Від цього в місцях застою спостерігається зростання концентрації мінеральних солей від розщеплення відмерлих клітин. Ось і відбувається поява острівців сольових відкладень. Це є приводом для розвитку остеохондрозу. Від цього при відсутності відповідного лікування може розвинутися хребетна грижа. Тепер про такий зовнішній причині, як неправильна постава. Вона часто призводить до великих проблем хребта. Вплив фізичного навантаження на ненормальний викривлений хребет може мати дуже неприємні наслідки, часто незворотні. А вони в класичній медицині зазвичай лікуються оперативним шляхом. Також зовнішньої причиною появи міжхребцевих гриж може бути спадковість і недорозвиненість кісток і м'язів хребта. Міжхребцева грижа залежно від розміру буває: - випинання грижі на 2-3 мм - пролабірованіе- випинання грижі від 4-5 мм до 16 мм - протрузія- якщо є випадання ядра міжхребцевого диска за його межі - екструзія Міжхребцева грижа в процесі формування має стадії : - протрузія диска - пошкоджуються внутрішні волокна фіброзного кільця. При цьому зовнішня оболонка не нарушается.- ентрузія - волокна фіброзного кільця пошкоджуються, пульпозное ядро ??проникає за його межі в область спинномозкового каналу. - Фрагментованість або секвестрація - пульпозное ядро ??розривається. У поперековому відділі ускладнення остеохондрозу може дати такі прояви: - міжхребцева грижа - болі в попереково-крижовому районі - люмбаго, які посилюються при фізичному навантаженні - біль, який віддає в сідницю, що проходить по тильній поверхні гомілки і стегна на стороні запалення нерва (ішіас) - поколювання, оніміння в області уражених нервових корінців - ослаблення чутливості в обох нижніх кінцівках, слабкість в ногах - такі прояви в порушеннях функціонування тазових органів, як - зменшення потенції, проблеми з сечовипусканням, дефекацією. Грижа у верхньому відділі хребта може давати такі явища: - болі, які іррадіюють в плече або руку - запаморочення - нехарактерні зміни артеріального тиску - поява головних болів, пов'язаних із запамороченням, зростанням артеріального тиску - зниження чутливості пальців на руках. Для наслідків дегенеративних порушень в грудному відділі хребта: - непроходящие болю в грудях при знаходженні тіла тривалий час в постійній позі - сукупність болю в грудях з кіфосколіозом або сколіоз. Вправи при грижі хребта Фізичні вправи, що виконуються під спостереженні тренерів-професіоналів відповідно до їх методікаміне можуть призвести до виникнення гриж. Тут потрібен дозований підхід. Правильно виконувані вправи приносять тільки користь у зміцненні м'язів тіла і хребта. Існують спеціальні комплекси лікувальних вправ, спрямовані на зменшення наслідків виникають гриж. Вони виконуються на тренажері NT-01. Ви можете ознайомитися з ними на сторінках сайту, подивитися фото вправ на тренажері - міжхребцева грижа. Вправи докладно описані в авторській книзі "Якщо болить спина ...". Фото та відео матеріали на сторінці Фотогалерея. Звертаємо вашу увагу на те, що даний інтернет-сайт носить виключно інформаційний характер і ні за яких умов інформаційні матеріали та ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, яка визначається положеннями Статті 437 Цивільного кодексу РФ